En el marco de la temporada de Carnaval, Parque Alegra ofrece una programación que integra actividad física, cultura y encuentro comunitario, como parte de su apuesta por ofrecer experiencias que conectan con la vida cotidiana y el pulso cultural de la ciudad.
Uno de los ejes principales de esta agenda son las rumbaterapias, sesiones abiertas al público que combinan movimiento, música y bienestar emocional. Estas actividades se realizan en el salón “Tu destino, La Gozalegra”, un espacio diseñado para el encuentro y la participación de la comunidad.
Las rumbaterapias están lideradas por Angeline Hernández, profesional en cultura física y deporte, y se consolidan como una alternativa accesible y colectiva para activar el cuerpo, liberar el estrés y vivir el Carnaval desde una perspectiva saludable y consciente. Estos espacios se pueden disfrutar todos los martes a las 6pm y los jueves a las 7pm, la actividad se llevará a cabo hasta el 13 de febrero.
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Diversos estudios internacionales sobre actividad física y bienestar coinciden en que las rutinas basadas en baile, como la rumbaterapia, generan impactos positivos en la salud física y emocional de las personas. Participar de manera regular en este tipo de actividades puede contribuir a una reducción de hasta un 30 % en los niveles de estrés, ansiedad y síntomas de depresión, además de mejorar la condición cardiovascular, la coordinación y la energía general.
En este recorrido por el bienestar y el movimiento, la experiencia se completa desde lo que se viste y se habita. En Sportline, Arena y Falabella, los asistentes encuentran propuestas pensadas para acompañar el ritmo de las rumbaterapias, la actividad física y los días de Carnaval: prendas cómodas, funcionales y ligeras, diseñadas para moverse, resistir el calor y vivir la temporada con libertad. Una oferta que conecta el ejercicio, el vestuario y la celebración como parte de una misma experiencia urbana y cultural.
